進入春季，又到了惱人的楊柳飛絮期，那么如何做好防范呢？

首先在外出時要做好個人防護，一次性防塵口罩、墨鏡、防護鏡、紗巾等均可起到有效遮擋飛絮作用。進行戶外鍛煉等室外活動盡量選擇在早晨、傍晚或雨后等飛絮較輕的時段。

其次居家期間請注意關閉紗窗，避免飛絮飛入室內。

最后，外出回來，可以用清水清潔面部，用生理鹽水清理鼻腔和口腔。

此外，春季過敏源較多，雖然沒有研究表明飛絮本身會導致過敏，建議敏感人群若出現過敏癥狀應及時到醫院就診，排查過敏源。