秋冬交替皮膚干癢 護(hù)理有方
進(jìn)入秋冬季節(jié)，空氣濕度降低，皮膚油脂或水分大量減少，容易出現(xiàn)干癢或其他問(wèn)題。此外，飲食辛辣、不做保濕、洗澡水過(guò)熱等原因，也會(huì)加劇皮膚干癢程度，那么日常應(yīng)該如何護(hù)理皮膚呢？1、溫水洗臉，一天不超過(guò)兩次，避免過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚干燥；2、不用堿性強(qiáng)的清潔用品，否則破壞保濕成分的成膜性；3、護(hù)膚品以保濕類為主，搽
秋季為何更顯天朗氣清？
秋季空氣中的水汽含量下降，塵埃等粒徑較大的顆粒物數(shù)量減少，天空看起來(lái)更藍(lán)、更高遠(yuǎn)；氣溫逐漸降低到人體感覺(jué)較為舒適的區(qū)間，濕度下降，令人感覺(jué)舒適進(jìn)入秋季，我國(guó)很多地方會(huì)迎來(lái)一段天高云淡、空氣清新的日子，人們感覺(jué)舒適愜意。那么，秋季為何更顯天朗氣清呢？秋季，北方南下的冷空氣逐漸加強(qiáng)，南方輸送的暖濕氣流逐
景區(qū)自動(dòng)氣象站
一、景區(qū)自動(dòng)氣象站概述:景區(qū)自動(dòng)氣象站監(jiān)測(cè)項(xiàng)目包含負(fù)氧離子、pm2.5、pm10、溫度、濕度、氣壓、含氧量、噪音、風(fēng)速、風(fēng)向等，是一款用于林業(yè)、景區(qū)、公園、環(huán)保、氣象、農(nóng)業(yè)等領(lǐng)域的實(shí)時(shí)環(huán)境氣象監(jiān)測(cè)與發(fā)布的監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，主要針對(duì)景區(qū)、濕度公園空氣質(zhì)量環(huán)境進(jìn)行集中監(jiān)控和管理，是一套可無(wú)人值所24小時(shí)不間斷實(shí)時(shí)監(jiān)控記錄的
秋分養(yǎng)生重在“養(yǎng)與收”
“秋分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平。”此后一夜涼一夜，我國(guó)各地將進(jìn)入秋高氣爽甚至寒冷肅殺的深秋時(shí)節(jié)。不同于夏季，自然界的陽(yáng)氣也開始轉(zhuǎn)向收斂、閉藏，人體也應(yīng)順應(yīng)自然界的陰陽(yáng)變化，養(yǎng)生重在“養(yǎng)與收”，飲食、起居、精神、運(yùn)動(dòng)等方面皆遵循這一原則。首先要早睡早起。秋分節(jié)氣，陽(yáng)氣漸收、陰氣漸長(zhǎng)，所以秋冬重
秋分過(guò)后天氣轉(zhuǎn)涼 5大疾病需警惕
秋分過(guò)后，天氣轉(zhuǎn)涼，不同于夏季，5大疾病需要加強(qiáng)防范。1、腸胃疾病腸胃對(duì)于寒冷的刺激非常敏感。秋分以后，天氣變冷，如果防護(hù)不當(dāng)，容易引發(fā)胃腸道疾病，出現(xiàn)腹瀉、腹痛、腹脹、反酸等癥狀，還可能使原來(lái)的胃病加重。此時(shí)，要遠(yuǎn)離不潔食品，多吃溫?zé)崾称罚⒁飧共勘Ｅ?、呼吸疾病冷空氣到來(lái)，如果防護(hù)不當(dāng)，人體容易因
7招教你遠(yuǎn)離雷暴哮喘
據(jù)多家媒體報(bào)道，近日，內(nèi)蒙古呼和浩特市發(fā)生了一次強(qiáng)對(duì)流雷暴天氣。隨后，該市多家醫(yī)院急診室內(nèi)涌入了大量的哮喘患者，一時(shí)間人滿為患。醫(yī)生說(shuō)，這些人前來(lái)就診，都是因?yàn)槌霈F(xiàn)了一種被稱為雷暴哮喘的疾病。幾天之后，北京也有雷暴哮喘患者到醫(yī)院就診的新聞報(bào)道。那么，什么是雷暴哮喘？它發(fā)生的原因是什么？人們又該如何應(yīng)
秋季過(guò)敏你中招了嗎？全國(guó)花粉過(guò)敏指數(shù)地圖看哪里需重點(diǎn)防護(hù)
“阿嚏！”夏末秋初，天氣爽朗宜人，可有些人卻眼睛、鼻子奇癢無(wú)比，噴嚏連連，甚至眼淚和鼻涕都止不住地流。不要誤以為是感冒，這可能是秋季花粉過(guò)敏在作祟。過(guò)敏星人注意！中東部大部易誘發(fā)過(guò)敏 內(nèi)蒙古山西山東等地需重點(diǎn)防護(hù)“9月14日至16日，我國(guó)中東部大部地區(qū)都處于容易過(guò)敏區(qū)域，其中內(nèi)蒙古、山西、山東等地部分地區(qū)
白露養(yǎng)生飲食有變化 3個(gè)不宜需注意
進(jìn)入白露節(jié)氣之后，氣候有所改變，飲食調(diào)養(yǎng)也需順應(yīng)天時(shí)，按照季節(jié)來(lái)調(diào)整。此時(shí)秋燥盛行，潤(rùn)肺降燥將是飲食養(yǎng)生的重點(diǎn)。可以適當(dāng)吃一些蜂蜜和醋。蜂蜜有甘緩和中、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)膚美容的功效。醋味酸，能活血化淤、疏肝解郁，同時(shí)起到解膩的作用。需要注意的是，糖尿病患者不宜食用蜂蜜；胃潰瘍、反流性胃炎等患者不宜食用醋
白露節(jié)氣到 飲“白露茶”吃龍眼
幾縷涼爽的秋風(fēng)，吹散了酷暑的炎熱。白露節(jié)氣是秋季由熱轉(zhuǎn)涼的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，有“白露身不露”之說(shuō)，也是農(nóng)活比較忙碌的時(shí)候。它是秋天的第三個(gè)節(jié)氣，表示仲秋時(shí)節(jié)的開始。在漫長(zhǎng)的時(shí)光中，人們摸索出一套適應(yīng)節(jié)氣特點(diǎn)的生活、飲食方式，在此時(shí)有飲“白露茶”、吃鰻魚、吃龍眼等諸多習(xí)俗。反映氣溫變化的節(jié)令白露是“二十四節(jié)氣”
白露：露凝而白 涼意漸濃
白露，二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣，表示著天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼，此時(shí)夜晚空氣中的水汽遇冷后會(huì)凝結(jié)成細(xì)小的水滴，到了清晨這些白色的露珠會(huì)附著在花草樹木之上，晶瑩剔透，潔白無(wú)瑕，故稱之為白露。進(jìn)入白露時(shí)節(jié)，雖然有時(shí)白天陽(yáng)光尚熱，但太陽(yáng)落山后氣溫會(huì)很快下降，因此白露的到來(lái)基本上結(jié)束了夏季的悶熱，這時(shí)也是全年晝夜溫差
夏秋換季過(guò)敏高發(fā) 應(yīng)該注意哪些？
進(jìn)入9月以后，天氣開始轉(zhuǎn)涼，季節(jié)開啟夏秋轉(zhuǎn)換，此時(shí)氣溫和濕度變化較大，進(jìn)而會(huì)影響皮脂分泌，導(dǎo)致皮膚功能紊亂，保護(hù)能力下降，更容易受到外界刺激。此外，空氣中的漂浮物，過(guò)敏原的變化也會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏患者增多。這時(shí)我們首先要保護(hù)皮膚。做好防曬，及時(shí)給肌膚補(bǔ)水，使用溫和的潔面產(chǎn)品或用清水潔面，最后要保持飲食清淡，易
處暑過(guò)后伴“秋乏” 做好五點(diǎn)精神好
處暑節(jié)氣處于夏秋季節(jié)轉(zhuǎn)換之際，天氣由熱轉(zhuǎn)涼，人體陰陽(yáng)之氣也隨之轉(zhuǎn)換，各項(xiàng)機(jī)能開始調(diào)整，此時(shí)常常伴有“秋乏”的癥狀，這時(shí)可以從作息、運(yùn)動(dòng)等方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，使精神煥發(fā)。1、增加睡眠時(shí)間，每天多睡1小時(shí)，堅(jiān)持早睡早起，最好晚上10點(diǎn)前能入睡。2、睡好午覺(jué)，可以改善疲勞、調(diào)節(jié)心情，讓下午的學(xué)習(xí)、工作更加精力充沛，通